Comment restaurer la vision avec des remèdes populaires

Toute personne qui remarque une diminution de la vision commence à paniquer légèrement. En raison de cette situation, un certain nombre de nouveaux problèmes se développent: quelles lunettes acheter, si elles vont gâcher l'image, comment s'habituer à les porter, si de nouvelles maladies oculaires vont se développer. Bien sûr, un ophtalmologiste aidera à répondre à la plupart de ces questions. Il vous rédigera une ordonnance pour des lunettes et vous remettra une liste complète des médicaments à acheter à la pharmacie. Cependant, en fait, toute personne peut restaurer indépendamment la vision, sans recourir à des médicaments coûteux et à des procédures complexes, bien sûr, si la maladie n'a pas commencé, mais ne fait que commencer à se manifester. Vous n'avez qu'à essayer, et le résultat sera certainement positif !

Toutes les maladies oculaires peuvent être divisées en deux stades : la détérioration progressive habituelle de la vision (stade initial) et les maladies complexes, qui comprennent la cataracte, le glaucome, la dacryocystite, l'hémophtalmie, l'astigmatisme, etc. Un ophtalmologiste aidera à exclure la manifestation de maladies dangereuses. Sans son avis, vous ne devriez pas effectuer de traitement indépendant. De plus, pour les maladies complexes, l'automédication peut être non seulement inefficace, mais aussi dangereuse. Nous vous conseillons vivement de consulter votre médecin avant de recourir à la médecine traditionnelle, afin de ne pas aggraver la situation.

Pourquoi la vue se détériore

Afin d'obtenir un résultat rapide lors de l'utilisation de recettes de médecine traditionnelle, vous devez savoir quels facteurs affectent la déficience visuelle. En possédant ces informations, vous pouvez plus efficacement vous débarrasser ou atténuer cette maladie.

1. Mise au point continue sur les objets proches. Lire des livres, regarder la télévision, travailler longtemps à l'ordinateur ne contracte pas les muscles. En conséquence, le tonus des muscles oculaires s'aggrave et la vision commence progressivement à décliner.
2. Vieillissement naturel de la rétine. Malheureusement, avec le temps, la rétine de l'œil perd ses propriétés et commence à se détériorer à partir de cette vision. Si vous souhaitez ralentir ce processus, mangez plus de légumes et de fruits, qui contiennent une grande quantité de vitamines.
3. Un éclairage vif ou insuffisant entraîne une fatigue oculaire constante.
4. lire dans la circulation. Il affecte gravement le fonctionnement normal des yeux. Les vibrations qui se produisent pendant la conduite ont un effet négatif sur la concentration. Nous vous recommandons fortement d'arrêter de lire des livres et des journaux dans le métro, le bus ou le train.

Recettes de la médecine traditionnelle pour améliorer la vision

Les remèdes populaires étaient utilisés bien avant l'avènement de la médecine elle-même, leur utilisation donnera donc certainement un résultat positif.

1. Laver les yeux à l'aloès.Pressez le jus des feuilles d'aloès, diluez avec de l'eau bouillante à température ambiante dans un rapport de 1: 10. Rincer ainsi les yeux une fois par jour (de préférence le soir) pendant une semaine.
2. souci.Un remède très efficace qui peut être utilisé comme thérapie supplémentaire pour les cataractes. 3 cuillères à café de fleurs de calendula écrasées verser un litre d'eau bouillante sur le fond. Laisser infuser, filtrer. Buvez 100 grammes 4 fois par jour.
3. Infusion de graines d'aneth.Pour une cuillère à soupe de graines d'aneth, 200 ml d'eau bouillie sont nécessaires. Laisser reposer 30 minutes. Prendre quotidiennement pendant 2 semaines. Reposez-vous une semaine puis reprenez.
4. persil et pommes de terre.Lavez les feuilles de persil, hachez-les finement. Enveloppez la masse dans de la gaze, faites un sac et attachez-le aux yeux. Le même effet donne des pommes de terre crues, râpées. Il est nécessaire d'appliquer sur les yeux après les yeux endoloris.
5. myrtille.Les myrtilles sont extrêmement bénéfiques pour la santé des yeux. Il peut être utilisé sous n'importe quelle forme - comme confiture, boisson aux fruits ou compote. Les myrtilles contiennent une substance spéciale qui est nécessaire au flux sanguin vers la rétine. Si vous avez juste l'impression que votre vue est défaillante, lancez-vous immédiatement dans un régime aux myrtilles. Cela permet de récupérer rapidement les dioptries perdues.
6. pommade pour les yeux.Il est nécessaire de préparer des quantités égales de poudre de pissenlit et de miel, exclusivement naturel. Mélanger les ingrédients et masser sur les paupières tous les soirs.
7. Infusion d'euphraise.Préparez une décoction d'herbe euphraise. Collection finement hachée (2 cuillères à soupe) versez de l'eau bouillante (1 tasse). Laisser dans un endroit sombre pendant 3 heures. Rincer les yeux avec l'infusion préparée le matin et le soir.
8. masque vitaminé.Préparez à parts égales des concombres pelés et râpés, des pommes râpées, de l'oseille (précuite à la vapeur). Bien mélanger le tout, envelopper de gaze et appliquer sur les yeux pendant 30 minutes. Il est conseillé de le faire la nuit sans allumer les lumières.
9. Salade de carottes.Le dessus des carottes est exceptionnellement riche en vitamines que l'on ne trouve pas dans la racine elle-même. Si manger des légumes ne vous semble pas savoureux, vous pouvez préparer une salade composée d'oseille, de fanes de carottes et de concombres. Arrosez le tout d'une goutte d'huile d'olive. À la fois délicieux et sain!
10. jus de carotte au miel.Au moins une fois par semaine, tous les écoliers, étudiants et ceux qui passent beaucoup de temps devant l'ordinateur devraient recevoir du jus de carotte fraîchement pressé avec du miel. Un moyen idéal pour saturer le corps de substances utiles.
11. feuilles et fruits de framboisier.Infusez les ingrédients préparés (une demi-tasse) avec de l'eau bouillante (1 tasse) et maintenez pendant 20 minutes. Filtrez, buvez.
12. agrumes.Ils apportent beaucoup d'avantages, car ils contiennent une grande quantité de vitamines. Si vous souhaitez retrouver votre ancienne acuité visuelle, mangez au moins 2 mandarines ou une orange par jour. Noter! Cette recette convient uniquement à ceux qui n'ont pas de problèmes avec le système digestif!
13. jus de légumes.Vous devez presser le jus de légumes tels que le persil, le céleri, la chicorée et les carottes. Pour ce faire, vous pouvez passer le tout dans un hachoir à viande, mettre de la gaze et décanter le jus qui apparaît. Buvez un demi-verre trois fois par jour.
14. Grains de blé germés.On sait depuis l'Antiquité que les grains de blé germés sont riches en de nombreuses vitamines, oligo-éléments et autres substances utiles. Si vous souhaitez utiliser ce produit pour l'alimentation, vous devez d'abord faire germer les grains. Pour ce faire, rincez les graines, étalez-les sur une soucoupe plate, versez une petite quantité d'eau tiède et couvrez d'une serviette. Après 1-2 jours, des pousses tendres apparaîtront. Faites-les défiler dans un hachoir à viande, mélangez-les avec du miel et utilisez-les à la place du petit-déjeuner.

Régime alimentaire pour restaurer la vision

L'un des points les plus importants des outils d'auto-amélioration est la nutrition. Il n'y a pas de restrictions strictes ici. Une nourriture exceptionnellement saine est le principal avantage. Pour que le corps puisse combattre lui-même la déficience visuelle, il est nécessaire de lui fournir toutes les substances nécessaires au fonctionnement normal des yeux.

La composition principale des produits qui doivent être consommés par ceux qui veulent restaurer la vision (il est très efficace de suivre un tel régime pendant le traitement avec des préparations pharmaceutiques prescrites par un médecin):

• Carottes, brocolis, poissons de mer, tous les légumes et fruits.
• Essayez de ne pas manger beaucoup d'aliments gras salés, fumés et épicés.

À première vue, suivre ce régime n'est pas difficile. Vous avez juste besoin de faire un petit effort et d'assumer davantage la responsabilité de votre santé.

Gymnastique pour les yeux

La gymnastique oculaire ordinaire occupe une place particulière parmi les nombreux moyens de la médecine traditionnelle. Si les infusions et les décoctions doivent être préparées à l'avance et conservées à une certaine température, les exercices peuvent être effectués n'importe quand, n'importe où. Que ce soit dans le bus ou pendant une pause, prenez 10 minutes pour prendre soin de votre santé. Après quelques séances de cette thérapie, vous ressentirez certainement une amélioration. Tout d'abord, retirez vos lunettes ou lentilles de contact - les exercices thérapeutiques doivent avoir lieu dans un environnement naturel pour les yeux.

Il est à noter que les yeux fonctionnent bien grâce au travail normal des muscles visuels. Pour les garder dans un ton constant, vous devez effectuer les exercices suivants:

1. Éclat.Clignotez facilement et rapidement sans vous fatiguer les yeux. Cela a un effet positif sur la circulation sanguine.
2. Loin Proche.L'exercice suivant est basé sur une focalisation différente de la vision. Imaginez qu'il y a un point sur la fenêtre. De là, déplacez votre regard vers la vue à l'extérieur de la fenêtre. Regarde ensuite la fenêtre. Faites cela plusieurs fois.
3. pincer-ouvrir.Fermez bien les yeux pendant 6 à 7 secondes. puis ouvrir grand. Faites cela au moins 10 fois. Stimule la circulation sanguine, renforce les muscles oculaires.
4. pression sur la paupière.Avec trois doigts des deux mains, appuyez sur les paupières supérieures des yeux. Sans utiliser beaucoup de force, maintenez-le pendant 2-3 secondes et relâchez vos doigts. Ce massage est très bénéfique pour la circulation du liquide oculaire.
5. Douche froide et chaude- Faites-le tous les jours le matin. Prenez l'habitude de faire une douche de contraste pour vos yeux tous les jours. Commencez avec de l'eau chaude pas trop brûlante. Rincez votre visage en portant une attention particulière à vos yeux. Répétez ensuite la même chose avec de l'eau froide. Il est recommandé de terminer les traitements de l'eau avec de l'eau froide.
6. Imaginez quelque chose de beau.Un dernier recours pour faire fonctionner à nouveau vos yeux est de fermer les yeux et d'imaginer quelque chose d'agréable. Les yeux se détendent et reviennent progressivement à la normale.
7. Dessiner des images.Pensez à une image vous-même et dessinez-la sur les bords sans vous concentrer sur des objets réels. Dessinez des lignes virtuelles vers le haut, vers le bas, sur les côtés, effectuez des mouvements circulaires.

En fait, les exercices oculaires réguliers sont beaucoup plus efficaces qu'il n'y paraît à première vue. N'oubliez pas de faire tous les exercices quotidiennement.

Si vos yeux sont fatigués par un long travail à l'ordinateur, vous pouvez également les utiliser avec succès, les soulageant pendant une dure journée de travail.

En conclusion, je voudrais noter que suivre les règles les plus simples vous aidera à ne pas vous soucier de la déficience visuelle jusqu'à un âge avancé. Vous devez passer moins de temps sur l'ordinateur (ou faire des pauses régulières), manger plus de produits naturels, mener une vie saine, abandonner les mauvaises habitudes, travailler, lire ou écrire uniquement avec un éclairage adéquat. Ne soumettez pas vos yeux à une contrainte supplémentaire ! Vous seul pouvez sauver votre santé !